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过去非常便宜的价格主要是由市场竞争导致,到了一定的发展阶段就会把价格提升起来。 在认知能力方面,研究人员首先校正了年龄、性别、BMI(身体质量指数等可能的干扰因素。 得到的结果如下:图中的每一个点,代表一次统计的睡眠数据。 可以看出,多数人的睡眠集中于6-8小时,而这些之中的认知能力也是较高的。 分析得出的是:睡眠时间与认知得分之间,是存在显著的正相关关系的(p 而在另外一个因素——脑白质微观结构的考察中,也有近乎相同的发现。 类似的统计,也是集中于6-8小时睡眠规律的人,FA有着更高的水平。 分析显示:睡眠时间与左侧上纵束的FA呈正相关关系(p=0.006,而睡眠质量,却是没有这种关联的(p=0.693。 看来,你的认知能力下降不仅与睡眠规律紧密相关,也与你脑白质的功能受损紧密相关。 不过,研究者最后还补充道,虽然认知能力下降可能与你睡得少有关。但是这并不代表,睡得越多,你的认知能力越强。 进一步细化,研究人员按照实际睡眠时间将样本分成三个子样本(n=1044: 短睡眠时间,0-5小时,n=107; 中睡眠时间,5.5-8小时,n=882; 长睡眠时间,8.5-12小时,n=55。 将每个子样本的睡眠时间与全局认知得分(包括FA、认知能力相关联,可以看到整体上呈现出反U型关系。 而认知的最大水平是在睡眠时间为7小时44分钟时达到,超过该睡眠时间,认知水平会下降。 |
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